Santé
Jeûne intermittent
Le jeûne intermittent « 16:8 », qui consiste à consommer l’ensemble des calories journalières sur une période de huit heures, est réputé pour ses bienfaits. Pourtant, les résultats obtenus sur le long terme ne seraient pas satisfaisants.
actualité
Le régime intermittent « 16:8 » est associé à un risque accru de maladies cardiaques
Diabète de type 2
Le jeûne intermittent pourrait aider les patients à vaincre leur diabète
• 15/12/2022
Système nerveux
Le jeûne intermittent favoriserait la régénération des nerfs !
• 18/07/2022